当前位置: 首页 > 身体养生

孕妇下午茶吃什么点心好?5款点心营养吃出来

发布日期:2019-09-02 10:04:13 | 编辑:生活养生| 阅读次数:
html模版孕妇下午茶吃什么点心好?5款点心营养吃出来


孕妇下午茶吃什么点心好?牛奶布丁

食材:

牛奶布丁粉1盒(超市有)、纯牛奶2盒、鸡蛋黄1个

做法:

1、将布丁粉倒在杯子里。

2、纯牛奶、鸡蛋黄、布丁粉三者混合, 并搅拌均匀。

3、放入锅中加热,煮沸后用小火再煮1分钟,边煮边搅拌。

4、煮好的布丁加一些糖浆或者蜂蜜。

\

5、等到放凉了就可以吃了。

孕妇下午茶吃什么点心好?三明治

食材:

\

全麦吐司3片、鸡蛋1个、生菜适量、西红柿1个、火腿适量

做法:

1、先将火腿、西红柿切成薄片,生菜弄成和三明治差不多的长度。

2、用小火把鸡蛋煎成荷包蛋,然后剩下的油可以煎火腿。

3、拿一块吐司放在干净的碗中,在吐司上依次铺上荷包蛋、生菜叶、西红柿片、火腿片。

4、然后在最上面盖一片吐司,用手轻压一下所有的食物。

5、用刀从对角切成两个三角形即可。

\

说明:

可以根据自己的喜好来放其他的食物,比如黄瓜、番茄酱等等。


123

本文链接:孕妇下午茶吃什么点心好?5款点心营养吃出来

上一篇:女性更年期所需要的调养

下一篇:女生冬天手冷喝什么茶

友情链接:

大悲咒注音 心经唱诵 经文

Copyright © 2017 生活养生 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号