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娃娃菜怎么做给宝宝吃 宝宝最好的娃娃菜辅食菜谱

发布日期:2019-08-13 08:34:13 | 编辑:生活养生| 阅读次数:
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娃娃菜怎么做给宝宝吃:娃娃菜泥

材料:娃娃菜1颗。

做法:

1、娃娃菜彻底洗净,清水浸泡一下捞出待用,把外面一层叶子剥开挑中间一层的三片叶子备用。

2、锅中放水,水开后把叶子放进去煮,煮熟即可。

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3、只要叶子,弃掉菜帮,将叶子剁成碎末状。再用研磨碗研磨成泥。

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小贴士:6个月以上宝宝才可以食用哦。

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娃娃菜怎么做给宝宝吃:娃娃菜瘦肉粥

材料:瘦肉馅儿2.5两,娃娃菜半颗,大米3量杯。

做法:

1、大米淘净;娃娃菜洗净掰小小块,再剁成碎末。

2、开水煮米到煮开,然后倒入瘦肉馅儿,一边煮一边搅拌。

3、觉得差不多了放入娃娃菜,搅拌几下即可。

小贴士:8个月以上的宝宝才可以食用哦。

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