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如何防止宝宝疾病?推荐五种蔬果

发布日期:2019-08-31 10:04:13 | 编辑:生活养生| 阅读次数:
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宝宝身体还未发育完全,免疫力和抵抗力都处于比较低的状态,特别容易患病。如何才能防止宝宝多发的疾病呢?小编推荐几款有利于防止宝宝疾病的蔬菜水果,要多给宝宝食用喔。

冬瓜

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1 夏季感冒

鲜冬瓜1块切片,粳米1小碗。冬瓜去皮、瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每日两次。

2 咳嗽有痰

用鲜冬瓜1块切片,鲜荷叶1张。加适量水炖汤,加少许盐调味后饮汤吃冬瓜,每日两次。

土豆

1 习惯性便秘

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鲜土豆洗净切碎后,加开水捣烂,用纱布包绞汁,每天早晨空腹服下一两匙,酌加蜂蜜同服,连续15~20天。

2 湿疹

土豆洗净,切碎捣烂,敷患处,用纱布包扎,每昼夜换药4~6次,两三天后便可缓解湿疹的症状。

南瓜

1 哮喘

南瓜1个,蜂蜜半杯,冰糖30克,先在瓜顶上开口,挖去部分瓜瓤,放入蜂蜜、冰糖,盖好,放在蒸笼中蒸两小时即可。每日早晚各吃一次,每次半小碗,连服5~7个月。

2 蛔虫、绦虫病

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取新鲜南瓜子仁50克,研烂,加水制成乳剂,加冰糖或蜂蜜,空腹服。

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