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消化不良可以吃山竹吗

发布日期:2019-07-05 08:24:50 | 编辑:生活养生| 阅读次数:
消化不良,你可以吃山竹?

你可以吃。

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罗汉果营养丰富,含有蛋白质,碳水化合物,膳食纤维,矿物质和其它成分,还含有丰富的维生素C,糖,有机酸,果胶和其能刺激胃液的分泌,而且促进肠胃蠕动等物质,因此消化不良你可以吃山竹。但是请注意,山竹含有大量的膳食纤维,膳食纤维不能被消化吸收,吃多了的肚子肿胀,可能会加重消化不良症状,也可能导致便秘。

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“消化不良可以吃山竹”

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