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怎样自制补血益气乌鸡汤 做法超简单

发布日期:2019-05-08 18:04:00 | 编辑:生活养生| 阅读次数:
如何自制鸡汤补血益气超级简单的方法

有很多的补血益气的食物,其中不乏黑鸡汤。是什么让你想要做的补血益气乌鸡汤?汤不会很难?其实,很简单的方法。下面就来看看在鸡汤的做法。

气血乌鸡汤的做法

1。人参乌鸡37

成分:250克黑鸡3月10克红参6克12克,生姜,大枣量。

方法:乌鸡洗净切块,三七碎,红参,生姜切碎,红枣去核,加水一起放入砂锅内,用武火煮沸后,煮至熟烂鸡改用温和的调味食品。

功效:通窍养血,安神增智安神,适用于头晕,健忘,失眠,耳鸣等症。

2。祁午红枣鸡汤

主料:乌骨鸡,大葱,陈皮,高良姜,草果,枸杞,红枣,料酒

方法:乌骨鸡洗净,剁成块。洋葱和切段,陈皮,高良姜,草莓用纱布包裹。把水砂锅,和纱布鸡放进去里面,加料酒,葱,枸杞,红枣煮。搅拌并切换到炖,炖烂后小火煮沸,然后取出纱布包和葱到。

功效:红枣是补血益气的食物之一,这汤既能血能补气。

3。黄芪乌鸡汤

成分:无忌250克,黄芪30克。

方法:切鸡,黄蓍采摘杂质,装入纱布袋固定,用文火炖熟砂锅,去除药渣,食肉喝汤。

功效:益肝肾,补气养血,和血。可用于妇女因缺乏血液引起的气短,头晕,视力模糊,气短心悸心脏,产后齐,月经不调和所有的血消耗性疾病。

4。八珍乌鸡汤

成分:党参20克,熟地,茯苓15克,12克芍药,川芎9克,当归,甘草6克,大枣4,仅黑色半生姜3。

做法:先将所有清洁材料。中药稍浸泡; 红枣; 杂芳基黑衣服,切尾。与慢炖锅一起,加1000毫升冷水(约4碗量),加盖并炖约3小时,到下侧饮料的盐,2的量,以3种,1或2次进入饮。

功效:益气养血,养血调经。

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