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红枣板栗枸杞鸡汤的功效和禁忌

发布日期:2019-05-27 17:38:20 | 编辑:生活养生| 阅读次数:
日期:味甘性平,有心脏和肺运行,咳嗽,补益脾胃,养血安神等功效。组件的红枣维生素C含量高,并含有环磷酸腺苷和山楂酸的成分,经研究证实抓到包含三个或三个以上的癌症抑制效果,也就是说有很好的效果日期预防癌症,很适合现代环境健康食品。
栗子:性味甘温,有养胃健脾,补肾壮腰,强筋活血,消肿止血等功效。栗子含有丰富的营养物质,包括碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素和无机盐。栗子可以吃抗衰老,延

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年益寿。
玉米:玉米纤维素含量非常高,在玉米维生

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素E有促进细胞分裂,延缓衰老的功能。玉米中还含有叶黄素,玉米黄质可

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以对抗眼睛老化,玉米含有镁,硒,能抑制肿瘤生长。尤其是富含谷氨酸,脑的作用。
枸杞子:枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素A1,B1,B2,C,铁,钙和必要的健康的眼睛营养素,所以良好的视力,所以俗称“分出来的眼睛。“。枸杞子有增强机体免疫力的作用,可补气面筋,滋补肝肾,抗衰老,止消渴,暖身体,抗肿瘤功效。

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